Walk and Talk

Achtsamkeitsbasiertes Coaching draussen

Wenn die Füße laufen, bekommen die Gedanken die Chance, ebenfalls zu wandern. Das ist hilfreich, wenn Sie sich an einem Punkt im Leben verhakt haben.

 

Durch den „Walk and Talk“ an der frischen Luft kommen Sie aus der Starre in die Bewegung – körperlich wie geistig. 

 

Das sorgt für mehr Klarheit und schafft spürbar Erleichterung. Während wir miteinander gehen oder auf einer Bank einen herrlichen Weitblick genießen, entwickeln wir gemeinsam – ohne räumliche Grenzen – erste lösungsorientierte Schritte.