Angebote


Tagesworkshop Wuppertal am 21.09.2019

Achtsam in der Natur

Achtsamkeit · Meditation · Yoga

Der Mensch ist untrennbar ein Teil der Natur. Sie zu hören, zu spüren und zu fühlen kann uns aufwecken und verwandeln. 


Einzel-COACHING Outdoor

Walk and Talk

Bewegung durch Bewegung

Wenn die Füße gehen, beginnen die Gedanken zu wandern. Walk and Talk ist

Life-Coaching in Bewegung!


Einzel-COACHING Outdoor

Wald-Fit

Weglos durch Wildnis

Der Wald ist ein riesiges Fitnessstudio. Dort ist schon alles vorhanden, um Kraft und Ausdauer zu trainieren. Einfach und effektiv!


Start 16-02-19  Düsseldorf-Benrath

Slow Jogging 

langsam glücklich


Die wohl angenehmste Art des Laufens. 

Slow Jogging sofort für gute Laune. Bitte lächeln :-)

Düsseldorf

Slow Yoga

Tu's einfach und sanft!


Den Stress des Alltags verlassen und ganz achtsam den eigenen Körper neu entdecken. 

Start 07-01-19  Wuppertal

Meditation Basic

Verbinde Dich mit der Tiefe des Daseins


Wach und entspannt im Hier und Jetzt! Durch Meditation zu mehr innerer Ruhe finden im hektischen Alltag.  Grundlagen.